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腸胃炎
最佳嬰兒食品——母乳
文:米施洛營養護康中心營養師張佩斯
近期國內發現有無良商人售賣劣質奶粉,不少嬰兒經長期飲用後引致營養不良;事件令國內家長更關注嬰兒的營養飲食。無可置疑,母乳是最佳的嬰兒食品,它不單比配方奶粉容易被人體吸收,而且其營養成份亦因應嬰兒的成長階段而有所調節。再者,母乳含有不能被仿造的抗體,幫助嬰兒提高免疫力。
許多研究已證實進食母乳比吃配方奶粉的嬰兒較少患上糖尿病、食物敏感、腸炎、傷風感冒等等。此外,媽媽餵哺母乳有助天然避孕、子宮回復正常、減低空肚時的血糖值、胰島素及血脂等。如果媽媽延長餵哺母乳的時間,更有助預防更年期前之乳癌及卵巢癌。
港六成初生嬰兒母乳餵哺
本月一至七日是國際母乳餵養周,以鼓勵更多母親以自然
的母乳餵哺孩子。據調查顯示,本港初生嬰兒的母乳餵哺率去年達六成,比前年高出百分之四,但嬰兒四至六個月後,母乳餵哺率下降至只約兩成,主要原因是母親須上班而停止。
愛嬰醫院香港協會調查了十八間醫院共四萬八千多名嬰兒,發現母乳餵哺率達六成,數字持續上升,而私家醫院的比率又較公立醫院高,分別為七成七及五成。
協會副主席黃漢光表示,餵哺母乳有數之不盡的好處,除可改善親子關係,減低患上各類癌症外,更可消除懷孕後的脂肪,「脂肪係留番餵奶用,咁咪唔使花幾千蚊去纖體。」